什么是血脂?

血脂就是血液里的脂肪,人身體里血脂的來源有兩個途徑:

第一個是身體自己制造的(主要在肝臟),醫學術語叫內源性;

第二個是吃進去的,醫學術語叫外源性。



血脂的分類

血脂分為膽固醇和甘油三酯兩大類。

膽固醇必須“坐上車”才能在血液里跑來跑去,這個車就是“低密度脂蛋白”和“高密度脂蛋白”。膽固醇坐上低密度脂蛋白的車,就生成了“低密度脂蛋白膽固醇”(簡稱LDL-C);膽固醇坐上高密度脂蛋白的車,就生成了“高密度脂蛋白膽固醇”(簡稱HDL-C)。這樣膽固醇就分成了3種:總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇,再加上甘油三酯,就是一般說的“血脂四項”,通常血脂就化驗這四項。

血脂的作用是什么?

血脂是人體正常運轉必不可少的物質,膽固醇主要用于合成細胞漿膜、類固醇激素和膽汁酸等,甘油三酯參與人體的能量代謝,它們的作用都是非常重要的。

膽固醇有好的也有壞的

斑塊能堵塞血管引起“這兒梗、那兒?!钡纫幌盗袊乐睾蠊?,而“低密度脂蛋白膽固醇”就是制造斑塊的主要原材料,它高了斑塊就長得快了,所以它是“壞膽固醇”;“高密度脂蛋白膽固醇”能把身體里的膽固醇排出體外,它高了身體里的膽固醇就減少了,斑塊就長得慢了,所以它是“好膽固醇”。

總結一下就是:干好事的“高密度脂蛋白膽固醇”要高,干壞事的“低密度脂蛋白膽固醇”要低,再簡化一下就是“膽固醇密度高的要高、低的要低”。

甘油三酯高了也能堵塞血管,所以也是低一點好,總膽固醇是所有其他膽固醇加起來的總和,一般來說也是低一點好。膽固醇高引起血管堵塞在醫學上叫做“動脈粥樣硬化”,是多數心腦血管病的根源。

什么是動脈粥樣硬化?

脂質沉積在動脈血管內壁上,形成樣子像干小米粥一樣的斑塊(稱為粥樣斑塊),有斑塊的血管就堵塞、變硬,所以叫“動脈粥樣硬化”。 動脈粥樣硬化是心腦血管病的根源,它使血管變硬、堵塞,輸送血液、營養的能力降低,引發嚴重的心腦血管病?!皠用}粥樣硬化”也可以簡略地理解為血管堵塞、變硬。

什么叫高血脂?什么叫血脂異常?

由于“好的膽固醇要高、壞的膽固醇要低”,所以籠統地說“血脂高就是壞事”是不科學的,醫學上的說法是“血脂異?!?。但為什么還會有“高血脂”的說法呢?這是因為現在人們的生活好了,多數情況下是“總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯”這三項高,也是治療的主要目標,所以“血脂高”這個名詞就叫開了,也叫“高脂血癥”

血脂高有哪些壞處?

血脂高血液里的壞膽固醇就多了,造成血液粘稠和長斑塊,使血液流動的阻力增加,血壓就升高了;血液流得慢組織器官就會缺血,營養物質拉不過來代謝廢物拉不走,組織器官的功能就會減退,先是造成渾身“這兒也不舒服、那兒也不舒服”;斑塊長到一定程度就會堵塞血管引起“這兒梗、那兒?!?,發生心梗、腦梗、心衰、腎衰等嚴重后果...

在堵塞血管的時候,血脂中的哪些成分干的壞事比較多呢?

引起血管堵塞的主要是低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯,其中“低密度脂蛋白膽固醇”干的壞事最多,是堵塞血管的主犯,甘油三酯是從犯,一般情況下要重點降低“低密度脂蛋白膽固醇”。但甘油三酯高到一定程度的時候也是能引起嚴重后果的,當甘油三酯>5.65mmol/L(500mg/dL)的時候,這么高的甘油三酯會堵塞胰腺的毛細血管,引起急性胰腺炎,這個病是能要命的。甘油三酯和飲食的關系很大,暴飲暴食能引發急性胰腺炎就是這個原因。

血管堵塞的后果是什么呢?

血管堵了血就流不過去了,組織器官需要的營養拉不過來、代謝廢物也拉不走,就會功能減退、慢慢壞死。這就是高血壓糖尿病并發癥的根源!實際上看看這些并發癥的病名就能知道原因,梗、塞、栓、窄、塊(心梗腦梗、腦梗塞、腦血栓、動脈狹窄、斑塊),每個字眼都在說一個事兒--“堵”;去醫院搶救就是溶栓、支架、搭橋,哪個不是往通了弄血管?所以心梗、腦梗...這些能要命的高血壓糖尿病并發癥,都是因為血管堵了才造成的。有堵塞就會“這兒梗、那兒?!?,非死即殘。比如:

心    梗--給心臟供血的冠狀動脈血管堵了

腦    梗--大腦里的血管堵了

腦溢血--大腦里的血管變硬后破了

腎    衰--腎臟的血管堵了

截    肢--腿部的血管堵了

失    明--眼睛的血管堵了

...

膽固醇高有這么多壞處,那它應該降到多少才好呢?

早在2008年衛生部就規定,不同的人要把血脂的主要有害指標“低密度脂蛋白膽固醇”降到的范圍也不一樣:正常人要降到3.37以下;高血壓或糖尿病或腦血栓患者要降到2.6以下;冠心病或腦血栓合并糖尿病的人要降到2.1以下。

以上內容比較專業、復雜。有一個簡單的記憶方法--總膽固醇的5、4、3:健康人應該把總膽固醇降到5以下,有高血壓或糖尿病的人應該降到4以下,二者都有或得過心梗腦梗、放過支架的人應該降到3以下??偰懝檀际怯善渌懝檀冀M成的,它要是降下來了,其他指標也就都降下來了,所以記住這一個指標就行了。

在线精品国精品国产尤物 临夏县| 潜江市| 贵港市| http://www.gnocere.com